팔꿈치 안쪽 또는 바깥쪽에 통증이 생기는 것을 말하며 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 테니스, 골프 등 팔을 쓰는 운동을 지나치게 하거나 직업상 팔을 많이 쓰는 사람에게서 발생합니다. 바깥쪽 상과염을 ‘테니스엘보’, 안쪽 상과염을 ‘골프엘보’라고 부르기도 합니다.

​원인

팔을 쓰는 운동을 지나치게 하거나 직업상 팔을 많이 쓰는 사람에게서 발생합니다.

주로 손목이나 손아귀를 쥘 때 힘이 많이 들어가는 힘줄및 근육들에 무리를 주게 되어 근육에 붙어있는 외측 및 내측 상과 부위에 염증이 일어나는 것이 원인으로 볼 수 있습니다.

증상 및 진단

증상으로 팔꿈치 통증이 나타나며 초기에는 팔을 사용할 때에만 통증이 나타나지만 시간이 지날수록 팔꿈치에 찌릿찌릿한 느낌과 함께 팔 전체적으로 통증을 호소하게 됩니다. 또한 양치나 빗질 등의 일상생활도 어려워지기 때문에 팔꿈치 통증 이외에도 손목을 굽혔다 펼 때, 손목을 위아래로 흔들 때 팔꿈치 통증이 있다면 의심해봐야 합니다.

이학적 검사후 X-RAY 및 초음파 MRI검사 등으로 확진합니다.

​​치료

보존적 치료

과도하게 손목과 손을 사용하지 말아야 하며 충분한 휴식과 안정을 취해야 합니다. 또 운동 중간에 휴식시간을 가져 팔 근육이 풀릴 수 있도록 해야 하며 팔꿈치 힘줄에 부담을 주는 손목운동이나 활동을 자제해야 합니다. 초기에는 밴드 착용 등 치료와 약물치료, 물리치료 등으로 호전을 볼 수 있습니다. 그러나 병이 더욱 진행된 상태에서는 체외충격파 치료 및 주사요법이 증세의 호전이 도움 될 수 있습니다. 

수술적 치료

​보존적(비수술적) 치료로 증상이 없어지지 않으면 수술을 해야 합니다.

수술은 관절내시경을 이용하는 방법과 절개를 통한 방법이 있습니다. 관절내시경 수술은 인대에 생긴 활막을 절제한 후 외상과 피질골을 제거해주는 수술입니다. 큰 절개 없이 수술용 관절내시경을 삽입해 치료하므로 출혈도 거의 없고 흉터도 남지 않으며 회복이 빠르게 됩니다.